Sunrise pilates

Sunrise pilates je dinamična in intenzivna različica pilatesa, odlična za vse, ki si želite z jutranjim gibanjem napolniti dan s pozitivno naravnanostjo. Vodi jo Dunja Ćerimović, izkušena inštruktorica pilatesa, ki vas bo s svojo energijo zagotovo navdušila.

Kje in kdaj?

Vsako sredo ob 7:30 ob bazenu v zunanjem delu wellnessa (v primeru slabega vremena vadba poteka v notranjem delu wellnessa). Vstop je mogoč 10 minut pred začetkom vadbe.

Več o vadbi:

Vadba traja 50 minut in se zaključi z umirjanjem telesa – umiritev in dihalne vaje, ki služijo za pripravo na hladno kopel – po vadbi je namreč na voljo še 20 minut za sprostitev v hladni kopeli.

S seboj prinesite športno opremo, brisačo, vodo, natikače in kopalke.

Vadbo lahko zaokrožite še z zdravim zajtrkom, ki je vključen v primeru nakupa Premium vstopnice.

Vstopnice:

Na voljo sta dve različici vstopnic. Nakup je mogoč na recepciji.

• Basic vstopnica (12 €): Vključuje vadbo in mrzlo kopel.

• Premium vstopnica (18 €): Vključuje vadbo, mrzlo kopel in zajtrk to-go. (Vsak teden bo na voljo drugačna zajtrk ponudba).

Začnite svoj dan drugače – z gibanjem, pozitivno energijo in zdravim zajtrkom.

Vadba se ne izvaja ob praznikih.